| Arrivée à l’Auberge |
| Souper 4 services |
| 21h00 | Cocktail de bienvenue et présentation des intervenants |
| 7h00 à 8h00 | Déjeuner rencontre |
| 8h00 à 8h45 | Marche santé et techniques de respiration |
| 9h00 à 10h30 | Temps libre pour soins de santé, piscine intérieure, bain tourbillon, sauna, lecture |
| 10h30 à 11h00 | Pause tisane et fruit au centre de santé |
| 11h00 à 12h30 | Atelier avec la naturopathe |
| 12h30 à 14h00 | Lunch santé (menu santé et atelier sur les bienfaits des aliments) |
| 14h00 à 15h00 | Temps libre pour soins de santé, piscine intérieure, bain tourbillon, sauna, lecture |
| 15h00 à 15h30 | Pause tisane (atelier sur les bienfaits des différentes tisanes sur l’organisme) et fruits au centre de santé |
| 16h00 à 17h30 | Yoga |
| 17h30 à 18h00 | Sauna (période chaude et froide) |
| 18h00 à 19h00 | Libre |
| 19h00 à 20h30 | Souper 4 services (menu santé et atelier sur les bienfaits des aliments) |
| 20h30 à 21h30 | Marche nocturne sur une île avec feu de joie + breuvage chaud avec période d’échange avec les intervenants et les participants |
| 21h30 | Libre |
| 7h00 à 8h00 | Déjeuner |
| 8h00 à 8h45 | Période d’étirements et marche |
| 9h00 à 10h30 | Temps libre pour soins de santé, piscine intérieure, bain tourbillon, sauna, lecture |
| 10h30 à 11h00 | Pause tisane (atelier sur les bienfaits des différentes tisanes sur l’organisme) et fruits au centre de santé |
| 11h00 | Libération des chambres |
| 11h30 | Libre (accès au site et aux installations pour la journée) |